1.Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
2.Соблюдайте режим дня.
3.Помните: лучше умная книга ,чем бесцельный просмотр телевизора.
4.Любите своего ребенка,он-ваш.Уважайте членов своей семьи, они- попутчики на вашем пути.
5.Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день,
а лучше — 8 раз.
6.Положительное отношение к себе- основа психологического выживания.
7.Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
8.Личный пример по ЗОЖ — лучше всякой морали.
9.Используйте естественные факторы закаливания - солнце,воздух и вода.
10.Помните: простая пища полезнее для здоровья,чем искусные яства.
11.Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка — совместная игра с родителями. |